本系列活動以小團體的形式帶領，每場次邀請不同的分享者分享生命故事，並播放相關主題的電影與音樂，或導讀相關主題的書籍與新聞解析等，與學員進行有趣的討論與分享。一起來說故事，聽音樂，看電影，蒐集人文素養，人品大爆發。
一、前言
我們的愛，在不自覺間會成為對方的障礙；
對方的愛，也會不自覺間成為我們的阻礙。
若愛情裡必然有礙，
該如何用愛擊敗礙呢？
二、暖身活動：測驗實力高低
請參與同學2人一組，並起身站立面對面，間隔一人的距離，雙方伸出右手，與對方握手，遊戲開始之後，請大家將對方的手拉到自己的腰部，成功一次算一分，看全場最高分為幾分？
分享與討論問題：如何成功？成功的秘訣，其實在於兩個人的合作，而不是誰的力氣大。在感情裡的衝突，我們總計較輸贏，最後贏了爭論，卻輸了感情，假若在愛情戰場上用盡力氣計較輸贏，那這將會是場注定失敗的戰役，因為我們的愛人不是敵人，是戰友。
三、愛情主題曲《沒那麼簡單》
《沒那麼簡單》這首歌，完美的演藝愛情的憧憬與艱辛，因為每個人的脾氣個性不同，相愛不易，幸福也不易，為此多少人付出愛，卻得到受傷與痛苦。
過去愛情的至理名言是：「問世間情為何物？直叫人生死相許。」如今愛情卻成為笑話，馬雲說：「單身領悟，戀愛是失誤，分手是覺悟，結婚是錯誤，離婚是醒悟，再婚是執迷不悟 ，沒有情人是廢物，情人多了是動物。」越來越多人，害怕愛情裡的礙，而放棄愛、遠離愛、貶損愛，而今天就是要打破這樣的恐懼與擔憂，讓我們一起學習如何用愛化礙。
四、一個關於《愛與礙》的信仰故事
秋蘭老師是一位虔誠的基督徒，她今天以信仰為基礎，來分享關於愛與礙的故事。她在愛情選擇上，除了要求「了解我與懂我、有責任感、和性需求接近」外，還有一個期待是「相同信仰」，她相信在茫茫人海中，一定有人可以符合這些條件，彼此的想法與價值觀十分契合。
在一次教友介紹下，認識了現在的先生，進而交往與結婚。但在結婚時，發現彼此有越來愈多的差異，如對於婚紗照或情侶裝的想法大不相同，而在日本蜜月旅行的經驗，也讓她看見彼此的差異。婚前婚後的差異逐漸變成摩擦，生活習慣與重心、價值觀的不同，造成兩個人的摩擦，完全與秋蘭老師對愛情的想像不同，她內心產生了極大的落差，覺得失望、沮喪、被騙，甚至是憤怒，後來她意識到自己的眼裡，只有對方不符合期待的地方，或者把對方的缺點無限放大，甚至開始嘗試調整、改變對方，但卻都因此本末倒置。
秋蘭老師說：「馬太福音裡提到，為什麼看見你弟兄眼中的刺，卻不想到自己眼中的梁木。」她領悟到愛是能力問題，愛是需要學習的，我們要學習遷就而不是要求，學習欣賞對方的長處而不是放大缺點。
她認為，成熟的愛是「在保存自己的完整性、保存自己的個人性之條件下的結合。」愛是人生命中一種積極主動的力量，這種力量突破將他與他的人類同胞隔離的牆堵，把他與他人結合起來，但同時彼此保有獨立的完整性。因此，她告訴我們，要練習去給對方自己的空間，也記得照顧自己，給「自己」及「對方」獨立的空間，才能在愛裡化礙於無形。
五、電影賞析：《六弄咖啡館》
這是一部校園青春悲劇，小綠與心蕊高三時相識相戀，後來各自考上不同的大學，展開遠距離的戀愛，小綠付出所有的心力經營感情，然而心蕊的心思全放在課業與社團活動上，漸漸地兩人的差距浮上檯面，心蕊最後選擇劈腿，背棄兩人的感情，此時小綠面臨失戀與母親逝世的雙重打擊，最後小綠以自殺結束自己的人生。究竟是什麼讓小綠一步步走上不歸路呢？
1.誤會創造戀愛機會
就讀高中的小綠暗戀心蕊很久，小綠的好友蕭博智為兩人製造機會，讓兩人有了共同出遊與看電影的機會，因此彼此產生好感，進而相戀。
解析：愛情的開始，需要「投射」與「投資」，投射指的是對方條件與狀態是否有勾起我們對於愛情的想像與好奇，而投資指的是我們花多少的心力在對方身上，愛情的發展兩者缺一不可。然而好友投資促成的戀情，對一段愛情會產生什麼樣的呢？其實他人的協助潛藏著看不見的危機，因為好友永遠不可能介入兩人之間，一段愛情真正需要的是彼此的經營與維繫。
2.戀愛的機會發現差異
小綠與心蕊兩人交往後，小綠遵守承諾認真念書，但仍舊無法考上與心蕊同樣的大學，兩人一南一北，展開了遠距離的戀愛。他們如何面對新的生活呢？小綠不是打工就是搭火車北上，拚命維繫感情，而心蕊不是念書就是參加社團，努力自我成長，漸漸地兩人的差距浮上檯面。
解析：戀愛讓彼此的互動機會增加，同時也會讓彼此的差距浮上檯面。在不同的愛情階段對差距有截然不同的感受，在曖昧期的我們難以發現差距，在熱戀期的我們對差距是欣賞與崇拜，在磨合期的我們逐漸難以忍受差距，穩定期的我們不喜歡差距但可接受，而最後分手期的我們，是對差距忍無可忍了。
3.愛在對方需要上
有一天夜裡，心蕊在小路上被壞人跟蹤，差點陷入險境，她第一時間想到的小綠，遠在他鄉的小綠，不顧一切北上，原本兩人喜悅相見，但卻立即起了衝突，因為小綠不懂心蕊的需要，而心蕊也不願說出自己的需要……
解析：如何給愛？大約可以分為五種，正向言詞（鼓勵、感謝的話，如我愛你）、親密感（兩人一起行動、彼此陪伴）、精心禮物（特地送禮）、提供資源（為對方做事或提供服務）和身體接觸（親吻、擁抱、性行為）。那什麼時候要給什麼樣的愛呢？答案是愛在對方需要上。因此，我們可以透過《愛情卡》來探索以下四個問題：
(1)我們要什麼樣的愛？
(2)對方給出什麼樣的愛？
(3)我們能給什麼樣的愛？
(4)對方想要什麼樣的愛？
當我們對於彼此愛情的認知有更多的了解時，就能愛在對方需要上，也能讓對方愛在我們的需要上。
4.溝通密技：彼此認清自己的需求，並清楚表達，學習接納差異，各退一步，共同解決問題。
小綠與好友在颱風天騎車北上，就為了給心蕊送生日禮物，在校門口等待心蕊時，卻發現心蕊劈腿學長，雙方因此產生了衝突，接著心蕊與小綠坐在咖啡廳裡，討論分手議題。
解析：心蕊認清自己心中理想的愛情，與現實的差距，選擇逃避與離開，並站在高位指責對方拒絕接受，從來沒有告訴過對方，她要的是什麼。而心蕊口中的差距，對小綠而言並不是差距，他的心中只有空間的差距，因此即便他用盡全力付出，仍舊完全無法滿足心蕊的愛。片中出現了三大溝通禁忌：只討論誰的錯、只討論為什麼這樣、各說各的。這樣的溝通方式並不會帶來改善或改變，我們應該認清自己的需求，並清楚表達，學習接納差異，各退一步，共同解決問題。
六、每日練習三部曲
以下提供每日可以與伴侶一起練習的，三件事情：
（一）熟練愛的語言，運用愛的行為。
（二）探索自己與對方真正的需要。
（三）接納差異的火花，感謝對方豐富自己的生命視野。
活動照片
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