你記得，上次心動的時刻嗎？
是誰，說了什麼？是誰，做了什麼？
諮商心理師的身分，讓我有很多機會，聆聽人們內心深處的渴望。很多人，渴望被照顧；很多人，渴望被瞭解；很多人，渴望被陪伴；很多人，渴望被需要；很多人，渴望被接納；很多人，渴望被重視；很多人，渴望被感謝。看似平凡的渴望，卻是很多人心中的遺憾。
「為什麼這些看似平凡的渴望，不容易得到呢？」我思索著。也許是因為，對方不知道。我發現，很多人不會直接說自己的渴望。直接說「我需要你照顧我」，對方可能會覺得自己不夠獨立；直接說「我需要你陪伴我」，對方可能會拒絕；直接說「我需要你重視我」，好像就說明自己沒有被對方重視。這些擔心讓人們不敢直接說自己的渴望，只能夠使用迂迴的方式（各式各樣的暗示、沒有人喜歡的抱怨）來表達，所以對方不容易知道自己的渴望。也許是因為，對方知道自己的渴望，可是不知道怎麼做。我發現，很多人努力地想要滿足對方的渴望，可是不知道怎麼做，只能夠使用自己想要的方式。例如：我想要照顧你，所以我為你煮飯；我想要陪伴你，所以我時常待在你身邊；我想要表達我重視你，所以我讓你決定事情。可是這些不見得是對方想要的，所以很容易產生問題。也許是因為，對方知道自己的渴望，但是對方做不到。自己的渴望，對方可能沒有足夠的時間達成；自己的渴望，對方可能沒有足夠的能力達成；自己的渴望，對方可能沒有足夠的條件達成。這些現實生活中的限制，都可能阻礙對方滿足自己的渴望。
「我們要如何滿足彼此的渴望呢？」我再次思索著。若能夠在關係中直接地表達彼此的渴望，不需要擔心對方的反應，我們就能夠更加地瞭解彼此的渴望。若能夠討論彼此的渴望要如何滿足，透過哪些具體行為來滿足，並接受彼此都是有限制的平凡人。也許，我們就能夠在生命中，擁有更多心動時刻！
