「情緒照顧」活動回饋

活動參與者的文字回饋


 

1.腦筋急轉彎。
2.學會放鬆。
3.哈哈人際關係圖的想像。
4.了解並知道壓力之來源。
5.身體掃描。
6.第三者。
7.讓專注力不再只是侷限於眼睛所看到之事務,而是放到身體的各部分。