生老病死是每一個人都會面臨到的議題，而今天我們要談論的議題是有關於疾病與死亡，我很期待今天的這場講座，講師是怡君老師，她是我就讀研究所時的學姊，我們也是同一指導教授下的研究生，更是一起寫「自我敘說」論文的研究夥伴。什麼是自我敘說論文呢？顧名思義就是將自己的經驗，如實且細緻的描繪出來，再透過深度的自我探索與了解，並重新建構自己的生命經驗，用更多的角度來看待自己的生命。去年，有幸在一次的研討會上聽見她分享生命經驗，使我獲益良多，然而當時僅有短短15分鐘的分享，令我覺得相當可惜，我更希望她有更多的時間來分享她的人生經驗，讓更多人聽見她真實的生命，並重新建構不同的新視野。
就在今天，我們很榮幸地可以邀請怡君，她即將細緻且溫柔的分享，她的生命故事，這是疾病捎來的禮物，也是瀕臨死亡後的新生命。
故事的開端：為了父親念心理系
在我的眼中，怡君是一個很獨立自主、富責任感的女生，她在高中升大學時，選了心理系，主要是為了治療罹患憂鬱症的父親，小小年紀的她竟有著照顧父母親的目標與志向，想當時年紀的我只想著如何被父母親呵護長大。然而，命運捉弄人，在怡君就讀大學期間，父親自殺身亡，她頓時失去了讀書的動力，無家可歸感瞬時佔據她的身心，後來她轉而踏入童軍社，才從中得到有家有隸屬的感覺。
生命中的地雷：醫錯再錯
由於怡君從小對於金錢總有著不夠用的恐懼，這恐懼讓怡君拚命工作，尤其是在公關公司期間，她幾乎是不要命似的、不在乎健康似的沒日沒夜的工作。接著，有天怡君突然感受到腹部疼痛，跑到醫院掛急診，接連住院動了三次手術，而醫生的誤診與一錯再錯，不僅讓她飽受折磨，也使她在鬼門關前走一回，差點就見不到明天的太陽了。
怡君形容當時在醫院裡頭的心境，就如「我為魚肉，任人宰割」。她對於醫療的信任瓦解，並有著未被善待的委屈，以及強烈的身心失控感外，無計可施的病痛與死亡的強烈威脅，如影隨形的伴著她，使她的身心受到極大的衝擊與折磨。接連幾場手術下來，怡君描述手術完畢後插管時的樣貌，就像是「插滿管子的ET」，不僅美麗的形象消逝，同時她也必須忍受各種侵入性的治療所帶來的疼痛與不堪，甚至是沒有隱私權地，任由醫師、護士、相關人員，看光自己的身體，這是多麼赤裸裸的無助啊！
後來，怡君總結了就醫期間的心聲，分別是寂寞的病人、扭曲的時間感、物化的病人、因病受創的心靈，而最後怡君說支撐她繼續走下去的，就是「希望」所帶來的力量，我想這也是她為何能度過難關，甚至是征服這些磨難的原因。我聽到這些折磨的過程很是為怡君感到心疼，但我更加佩服她在如此絕望的困境中，仍能看到「希望」，仍能提起勇氣努力堅持下去，這強烈顯現出她對於生命的執著與堅強的韌性。
身心療癒：從執著到放下的歷程
在病癒的初期，怡君透過自我敘說，不斷地控訴醫療的疏失與不當，但意外與死亡的恐懼仍繼續圍繞著她，在這些負面的感受到達極限時，她突然發現自己再怎麼控訴也不會讓自己變得更好，於是她決定停止這一切控訴與指責，並讓自己冷靜下來，給予自己一些時間，她發現人的有限性也學習去接納限制，並張開眼睛去經歷這個世界，她遇到了胡德賢修士、失明的阿伯，以及其他生命中的貴人，開始了怡君的修心之路。
同時，怡君也成為一位助人工作者，她從求助者到助人者的角色位移，發現了助人者的限制與感受到那緊張失措感，並以了解醫療現場來轉換自己身為病人的視窗後，怡君說：「你帶著什麼樣的眼鏡就會看到什麼樣的經驗，而重點就是取決於自己正在帶著什麼樣的眼鏡。」
這帶給我們相當大的啟示，往往我們都只會用自己的視框來看待自己的遭遇，接著就陷入受創者的世界裡而難以自拔，但我想這是一個必經的過程，必須要真真切切的去體驗與感受自己的受創經驗後，才有可能再看到不一樣的契機，才有可能換上不同的眼鏡，才能夠從執著這端再走到另一端的放下。
疾病捎來的禮物：助人的召喚
經歷這場疾病帶來的災難後，怡君又動了一次畸胎瘤的手術，她重拾病人的責任，去學習如何做一個好的病人，而這次她有了正向的醫病經驗。今天，怡君站在講台上說：「其實，近期身體又出現嚴重的問題，雖然我沒辦法完全不受疾病的影響，但這一連串下來的經歷，從一開始的地雷、炸彈，到子彈，疾病的衝擊越來越小，而我也越來越知道如何面對與處理。」
怡君領悟到生命的韌性與脆弱，同時也感受到助人是她的天命，助人工作正在召喚著她，她珍惜感恩的活著，受苦的經歷也成為助人的資源，怡君分享她寫給父親的一首新詩，如下：
你選擇瀟灑地離開
我拼命掙扎著留下
淚眼斷腸目送別離
擦乾淚水勇敢求生
我在生死邊緣窺見生命的脆弱與無常
慶幸自己能再有一次機會活著
雖然疾病的陰影常在背後
但我願像黑暗背景中的向日葵
珍惜當下的每一刻
綻放生命光采
美麗的祕訣：一個女人的美麗隨著歲月而增長
最後，怡君分享了她最愛的女明星，曾經說過的話作為結尾，並與大家共勉之。
魅力的雙唇，在於親切友善的語言。可愛的眼睛，善於探尋別人的優點。得到苗條的身影，請與飢餓的人分享你的食物。美麗的秀髮，在於每天有孩子的手指穿過它。優美的姿態，來源於與知識同行而不是獨行。人之所以為人，是必須充滿精力、自我悔改、自我反省、自我成長；而非向人抱怨。
如果你在任何時候需要一只幫助之手，你可以在你自己的每一條手臂下面找到它。在年老之后，你會發現你有兩只手，一只用來幫助自己，另一只用來幫助別人。
女人的美麗不在於她的穿著，她的身材，或者她的髮型。女人的美麗一定從她的眼睛中找到，因為那是通往她的心靈深處的窗口，「愛」居住的地方。女人的美麗不在於外表，真正的美麗折射於一個女人的靈魂深處，在於親切的給與，和熱情。
一個女人的美麗隨著歲月而增長。
從怡君的生命故事中，我們看到了許多的震撼彈，但也看到了生命中難能可貴的堅韌綠芽。今天的這場演講，怡君幫我們打開了一扇門，一扇關於愛和希望的門，更是一扇讓我們更有能量面對生命困境的門。而剩下的，就是等著我們去經歷自己的生命，長出自己的綠芽。
祝福大家，看見生命中的美好。
活動照片
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| 講師分享自己的成長經驗 |
講師分享自己的成長經驗 |
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