自我肯定

 

文/楊予嫺

 

工作坊當中有許多人都是參加上禮拜克服害羞工作坊的原班人馬,一開始大家氣氛就滿熱絡的,許多人都會熱情的和彼此打招呼,讓氣氛一下子輕鬆不少。

 

活動的過程中有好多要起身走動,彼此碰觸等等的行為舉動,讓我覺得好新奇!在這個活動當中,講師一再的傳達著「陪伴」的重要,陪伴,不一定要和對方一起臭罵生活上的不順遂,有時候一個肯定的眼神,一個鼓勵的微笑甚至只是安靜的傾聽都是很棒的陪伴良方。

 

在活動的過程中有許多淚水,大家都會溫柔的給彼此一個溫暖的擁抱,遞張充滿關心的衛生紙,從自我懷疑到自我肯定,我相信大家都能夠做的更好而大家也確實都做到了,真的很棒!