自我探索心理測驗

講師/黃怡禎諮商心理師

• *分數計算：

每頁每題有4項答案，選1即1分，2即2分以此類推再各別加總每頁分數，第1頁分數即為行為果斷力分數，第2頁總分即為行為反應力分數，再將每頁總分表示在第3頁之座標中。



 



 

 



 

老虎型族群：駕馭型的人，有高度的果斷力、低度的反應力，個性緊張，喜歡掌握權力，擅長「掌握」，屬於「打天下」型的人，又稱為老虎型。最大激勵要素：行動；最大的優點：勇往直前；最大的缺點：無法忍受缺點存在；最恐懼的事：表現出軟弱

習慣的用詞：
        1. 別拐彎抹角，告訴我你的計畫是什麼？
        2. 這件事交給你處理，但我要隨時掌握狀況。
        3. 你應該要這樣做……。
調適的方向：
        1. 讓自己放鬆步伐。
        2. 開放心胸、多點耐心傾聽。
        3. 發展通理性。
        4. 行動放慢些。

 

孔雀型族群：表現型的人，有較高的「反應力」、「果斷力」，個性熱情、外向，擅長社交，在團體中可說是屬於「對付外敵」型的人又稱為「孔雀型」。最大激勵要素：點子滿天飛；最大的優點：團體中有您就有快樂；最大的缺點：太難掌握；最恐懼的事：得到別人喜愛。

習慣的用詞：
        1. 我覺得喔……。
        2. 我有個點子，你覺得怎樣？
        3. 別管細節了，告訴我大概的狀況就好了。
調適的方向：
        1. 控制時間和感情。
        2. 試試有邏輯的思考方式。
        3. 訓練專注。
        4. 試著更客觀。

 

 

無尾熊型族群：平易型的人，有高度「反應力」，果斷力卻不足，個性平易近人，喜歡和別人共事，擅長做協調的工作，屬於「安天下」型的人，又稱為「無尾熊」型。最大激勵要素：有效能的例行公事；最大的優點：容易相處；最大的缺點：過份小心；最恐懼的事：改變。

 

習慣的用詞：
        1. 我喜歡和你一起工作。
        2. 我會盡全力幫你。
        3. 我們一起搞定這件事。
調適的方向：
        1. 有時候學習說「不」。
        2. 冒點風險。
        3. 授權給他人。
        4. 接受合理的改變。
        5. 少點對人的過度在意以及敏感度。

 

 

變色龍型族群：行為果斷力指標及行為反應力指標兩者都趨近於象限分數25。包含以上4種型的特質，性格多變較難以定型。

 

變色龍型族人，是具有高度應變能力的人。他們性格善變，處事極具彈性，能為了適應環境的要求而調整其決定甚至信念。變色龍型企管人，是支配型、表達型、耐心型、精確型四種特質的綜合體，沒有凸出的個性，擅長整合內外資訊，兼容並蓄，不會與人為敵，以中庸之道處世。



 

活動照片

 

【自我探索】同學透過合作活動了解自己在團體裡的角色。