班級輔導：情緒照顧活動回饋 

活動參與者的文字回饋（這次活動令我最印象深刻或收穫最多的是……）

＊希望學校常常辦類似雞湯的活動，很感謝你們的演講。

＊謝謝。

＊希望自己能更快樂。

＊聲線沙啞，要少吃甜食多喝水，可以試試練習腹式呼吸。

＊謝謝講師讓我聽到不同的想法。

＊老師講的小故事。我們要好好的照顧自己的情緒，不要讓自己一直陷入負面的情緒
         中，練習稱讚自己，對自己有些信心。