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防疫期間居家運動菜單推薦Part2

「七分鐘低衝擊肌力鍛鍊」：https://www.youtube.com/watch?v=V1JxduQzHm0&list=PLiT_ZsaEqKkkUNgiN9tIAjtIMM3YoueiV&index=39

影片來源Care online 照護線上

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