樂活新鮮人的祕密法則-心理健康衛教宣導手冊

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樂活新鮮人的祕密法則-心理健康衛教宣導手冊

剛進入大學的新鮮人，要怎麼過才能樂活悠遊於大學生活？這份手冊分別從憂鬱、焦慮、衝動、自傷、精神困擾等五個層面，介紹心理適應策略，幫助新鮮人找到自己的樂活法則。

　　手冊參閱事宜敬請洽詢諮商暨健康中心（文興樓4樓），或附檔下載

109心理健康宣導手冊.pdf

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