【健康報報】/11月

    722守則-血壓變化守門員

       血壓不是固定的數值，會隨著時間、情緒、季節有些許變化，並且高血壓的成因是多面向性的，包括環境因
       素，體重過重、攝取過多的鹽分與酒類、缺乏適量的運動等，建議養成定期測量血壓習慣透過「定期量血
       壓」掌握血壓狀況。