健康早點校園行
國民健康署鼓勵國人將健走融入生活中,時時執行、處處落實。本學期諮康中心推動【健康早點校園行】活動,為增進您的健康並養成規律運動習慣,更能提升同仁間互動交流,歡迎您(或是與同仁一起)報名參加健康促進活動喔~
一、活動說明:
參加者於09/20-10/30活動期間,挑定任何一周,在該周期間選擇至少3天以上,於選定之天數內完成「每天一圈校園健走,每圈至少達3公里以上」,活動前請務必至健康中心安裝健走紀錄APP,完整記錄行走路徑。
完成以上之活動者,請至諮康中心至善B1辦公室出示「健走APP紀錄」,即可領取健康早餐、全家特大杯拿鐵咖啡兌換卷各一張。
為鼓勵更多教職員工一起健行,本活動每人限換取一次,名額限50名。
二、報名時間:09/15-25請至本網址 https://reurl.cc/m0dEl9 報名參加 。
三、活動期間:09/20-10/30(任一周內選擇3天以上完成每天一圈校園健走3公里以上)。
四、活動準備:
①參加者活動前、後請至健康中心量測體重與體脂率。
②安裝健走紀錄APP。
五、領取兌換卷時間:09/23-11/15。
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